Биохимическая стимуляция. Биомеханическая стимуляция, или фитнес по щучьему велению Биомеханический тренажер плюсы и минусы

Это происходит от частых движений мимических мышц. В месте их сгибания межтканевая жидкость и кровь выжимается в соседние ткани. Последние начинают развиваться несколько интенсивнее, подчёркивая контраст между местом сгиба и его окружением. Этот контраст вначале невелик. Однако с возрастом становится всё явственней. Биомеханическая стимуляция восстанавливает подкожный слой и объём мышц, что позволяет складкам распрямится. Стимуляция усиливает насосную функцию мышцы. Раскрываются многие, до того бездействующие капилляры. Они наполняются кровью, и объём мышц становится больше. После прекращения стимуляции объём мышц начинает спадать и часть крови в этот момент снова направляется в подкожный слой. Но в силу того, что кровяное давление в мышце после работы выше исходного значения, то обратный ток крови в подкожный слой будет происходить под большим давлением, и общий объём вновь депонированной крови станет также выше прежнего. Складки кожи разгладятся. Это одна сторона достигаемого косметического эффекта. С другой стороны в резервуарах накапливается не застоявшаяся кровь, а свежая. Так интенсивнее происходит обмен веществ в подкожном слое. Периодическая повторяемость процесса стимуляции будет поддерживать объём мышц лица и депонированного слоя, осуществлять повышенный уровень обменных процессов в этих тканях. Поэтому косметический эффект стимуляции очень органичен и естественен. Существенно обновляя мягкие ткани лица, он делает их в прямом смысле моложе. БМС лица не может противопоставляться никаким другим средствам воздействия на кожу. Здесь эффект достигается как бы изнутри, в то время, как различные маски, кремы и компрессы действуют со стороны эпителиального слоя кожи.

Биомеханическая стимуляция лица и шеи по методике профессора Назарова.

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте. Но как назло эти ужасные морщины появляются так не вовремя и иногда очень рано. А это так портит наше настроение, нам не хочется смотреться в зеркало по утрам. И чего только мы не делаем, чтобы избавиться от них? Мы приходим в салоны, где предлагают много различных методик. Но одни оказываются малоэффективны, другие, связанны с аппаратными процедурами, к которым обязательно найдётся противопоказание. Потому что только практически здоровый человек сможет переносить воздействие на организм различных токов. И тут наступает такой день, когда мы решаемся на пластическую операцию, забывая о возможных неприятных последствиях, и о том, что она устраняет лишь следствие проблемы, а не саму причину, и то не на долгое время. Мы же заботимся, прежде всего, о здоровье наших клиентов и применяем наиболее естественные и приемлемые для человека методы решения проблемы, одним из которых является биомеханическая стимуляция. Само название говорит за себя. Это значит, что никакого воздействия, как, например, в электростимуляции на организм осуществляться не будет. Но по оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы. Работа данного аппарата основана на микровибрации. При обработке мышцы происходит её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток). Разбиваются жировые отложения. Эффект заметен уже после 1 месяца процедуры (например, убирается двойной подбородок). Также очень велика психологическая роль данной процедуры. Это релаксирующий сеанс, направленный на снятие или значительное уменьшение психоэмоциональных внешних и внутренних личностно значимых раздражителей или проявлений, вызванных умственной и физической деятельностью и повседневной активностью.

Кожа приобретает здоровый вид

А также, кроме видимых эффектов:

Улучшается зрение и нормализуется глазное давление

Массаж и упражнения - Курс биохимической стимуляции

Метод позволяет корректировать даже фигуру, регулируя мускульные массы и жировые отложения на ногах, руках, животе.

БМС - помощник спортсмена, эффективное средство разминки. Стимуляция увеличивает растяжимость мышц. Начинающий спортсмен, которому не удавался, например, «шпагат», свободно делает его после нескольких сеансов.

Где и как воспользоваться столь привлекательными возможностями биомеханической стимуляции?

Для москвичей проблема решается сравнительно просто. Предприятие имеет два салона - один на Красноармейской улице, 29 (район метро «Аэропорт»), телефон, другой на 1-й Брестской, 13/14, спортзал Моспроекта (район метро «Маяковская»), телефон. Полный курс -10 сеансов, но можно ограничиться и 2-3. Стоимость каждого - 10 рублей.

А будет ли такая возможность у жителей других городов? Тут уж все зависит от местной инициативы. Учебный центр «Рамакса» проводит подготовку специалистов. Здесь можно не только овладеть методикой, но и получить аппараты для работы. Обязательное условие - медицинское образование. Обучение проводится под руководством автора метода, профессора В.Т.Назарова и ведущих специалистов в области БМС.

Биохимическая стимуляция

БМС - БиоМеханическая Стимуляция - это зарядка или фитнес лицевых мышц. Практически всегда при попытках избавится от морщин мы воздействуем только лишь на кожу, забывая что 50% успеха зависит от упругости и тонуса мышц. Мимические морщины, носогубная складка, брыжки, и второй подбородок также зачастую возникают из-за слабого тонуса мышц лица.

БМС по лицу применяют:

для устранения мимических морщин
восстановления овала лица
тонизации и восстановления упругости кожи

Помимо устранения морщин, воздействуя на различные мышцы лица получаем:

повышение упругости (тургора) кожи;
увеличение остроты зрения;
укрепление и восстановления десен;
профилактика или снижения сиптомов гайморита;
снимает умственное напряжение, головные боли

БМС предназначен для воздействия на мышцы лица, головы, шеи с целью их стимуляции особыми механическими колебаниями, направляемыми вдоль мышечных волокон.

По своей технике БМ-стимуляция мышц лица сочетает известные приемы мимических упражнений и вибромассаж, производящийся вдоль мышечных волокон. Стимуляция мышц лица и головы создает впечатление обновления мышц, словно они долго спали, и вот наступило пробуждение. Они лучше чувствуются, в тонусе - лицо как-бы «подтянулось и застыло». И это заметно сразу после первого сеанса.

Стимулирование мышц лица помогает разгладить и подтянуть кожу естественным способом на мышечном корсете лица.

Эффекты БМС стимуляции:

Кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток.
Кожа лица светлеет и розовеет, ощущается свежесть и бодрость.
Восстанавлиается правильный овал,
«Приподнимаются» веки, устранение мешков под глазами
Разглаживаются радиальные морщинки вокруг губ
Вертикальные складки у переносицы, горизонтальные морщины на лбу
Убрать носогубную складку, резкие складки у носа и уголков рта,
Подтянуть «бульдожки», убрать второй подбородок,
Возобновить правильную работу «спазмированных» мышц.
Восстановление объема, тонус и полноценную функцию мышц лица.
Нормализует работу кровеносной и лимфатической системы лица, головы и шеи.

По оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы.

Основной эффект при обработке мышцы происходит в том, что многократно усиливается её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток), разбиваются жировые отложения на лице.

Противопоказания к биомеханической стимуляции лица:

Острые лихорадочные состояния.
Острые воспалительные процессы любой локализации.
Наклонность к кровотечениям и кровоточивость.
Кожные гнойничковые заболевания.
Острая форма туберкулеза.
Воспаление лимфатических узлов.
Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения.
Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
Распространенный атеросклероз, гипертоническая болезнь стадии ІІ Б и выше, стенокардия с частыми приступами.
Непереносимость вибрации.
Металлические имплантанты (например: после остеосинтеза)

Стимуляцию различных мышц дозируют таким образом, чтобы весь сеанс занялминут, в зависисмости от возраста и интенсивности массажа. Биомеханическую стимуляцию лица рекомендуется сочетать с процедурами внедрения косметологических стимулирующих сыворотк методами ультрафонофореза, электропорации, ионофореза. После активации кровообращения кожа особенно склонная к восприятию тонизирующих, увлажняющих и питательных компонент.

Курсовые рекмендации:процедур 2-3 раза в неделю.

Первый курс стимуляции проводить по схеме 2 раза в неделю, курс 5 -6 процедур. Затем перерыв в течение недели и курс повторяется.

Что такое биомеханическая стимуляция лица и как она проходит?

Можно ли добиться эффекта подтяжки лица без обращения к пластическому хирургу? Современная аппаратная косметология утвердительно отвечает на подобный вопрос и рекомендует обратить внимание на безопасную, безболезненную, но эффективную процедуру под названием биомеханическая стимуляция. Во время ее проведения воздействие осуществляется непосредственно на мышцы проблемной зоны, повышается их тонус, следовательно, и упругость кожных покровов.

Что такое биомеханическая стимуляция?

Итак, процедура действительно является одной из разновидностей аппаратной подтяжки кожи. По сути, она представляет собой пассивную тренировку или массаж мышц, расположенных в проблемных участках лица или тела за счет вибраций. Во время воздействия обрабатываемые участки не травмируются, целостность кожи не нарушается. Процедура легко переносится, имеет минимум противопоказаний и не провоцирует какие-либо осложнения после проведения.

Показания и ожидаемые результаты

Проведение биомеханической стимуляции показано в профилактических и лечебных целях при уже существующих кожных дефектах. С помощью курса процедур реально устранить такие проблемы:

неровный рельеф кожи;
сетку мелких мимических морщин;
землистый цвет кожи;
пигментные пятна;
расширенные поры.

Оказываемое воздействие является отличной профилактикой птоза. Оно активизирует клеточный метаболизм, усиливает приток крови и местные обменные процессы. Благодаря стимуляции коллагеновые волокна начинают вырабатываться быстрее, мышцы подтягиваются, а кожа становится более упругой. Кроме того, во время процедуры вырабатывается защита от свободных радикалов, снимается существующее напряжение.

Обработке допускаются даже деликатные участки кожных покровов вокруг глаз, а при необходимости, декольте.

Принцип действия

Актуальность биомеханической стимуляции особенно высока при работе с мимическими морщинами. Образуются они из-за постоянного движения мышц лица и сначала кажутся мелкими складками. С возрастом подобный контраст становится более значительным, но бороться с ним только при помощи кремов и лосьонов малоэффективно.

Аппарат для биомеханической стимуляции

Во время процедуры мышцы восстанавливают свою функцию, за счет чего складки на коже распрямляются, и она подтягивается. Кроме того, воздействие провоцирует усиленное кровообращение и местные обменные процессы, что благоприятным образом сказывается на состоянии клеток и их регенерации. Коллаген вырабатывается активнее, кожные покровы омолаживаются.

Косметологи уверяют, что курс процедур способен сократить реальный возраст пациента на 5-6 лет, а полученный эффект сохраняется достаточно долго при условии регулярного прохождения процедуры в дальнейшем.

Алгоритм проведения процедуры

Средняя продолжительность биомеханической стимуляции составляетминут, при этом обработка одного проблемного участка (мышцы) не превышает 1 минуты. Осуществляются процедуры по следующему алгоритму:

Подготовка. Подразумевает удаление косметики, поверхностных загрязнений. Осуществляется при помощи гелей или лосьонов для умывания, составов для пилинга, распаривание кожи не требуется.
Нанесения на кожу натуральных масел (например, виноградных косточек или зародышей пшеницы, они усиливают положительный эффект от обработки).
Обработка. Воздействие на один участок в течениесекунд, переход к следующему.
Завершение. Заключается в удалении остатков используемого масла, нанесении на кожу тонизирующих и питательных средств, приводящих к усилению изменений.

Процедура осуществляется курсом изсеансов, которые проводятся раз в 7-10 дней. Повторная терапия допустима не ранее, чем через 3 месяца после завершения первого курса.

Противопоказания

Перед проведением биомеханической стимуляции необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний к проведению процедуры по состоянию здоровья. Воздействие подобного рода не рекомендовано пациентам в следующих случаях:

Стенокардия, гипертоническая болезнь.
Индивидуальная непереносимость вибрационных колебаний.
Онкология.
Наличие доброкачественных опухолей.
Патологии нервной системы.
Туберкулез.
Предрасположенность к кровотечениям.
Воспаления в лимфатических узлах, вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела.
Гнойничковые и кожные заболевания на лице.
Наличие металлических имплантатов.

Относительными противопоказаниями к биомеханической стимуляции лица является беременность и период менструации. Следует отметить, что при обработке тела эти два пункта включается в перечень обязательных ограничений.

Стоимость

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица является доступной с финансовой точки зрения процедурой. Стоимость одного сеанса составляетрублей, полный курс оценивается в 6-12 тысяч. Многие салоны предоставляют своим клиентам скидку при оплате курса процедур одновременно.

Точные затраты на стимуляцию определяются профессионализмом косметолога, типом используемого аппарата и косметического состава, наносимого на кожу во время массажа. Кроме того, влияние на цену оказывает размер проблемной зоны и сложность существующих кожных дефектов.

Достоинства и недостатки

Положительные отзывы о методике связаны в первую очередь с ее безопасностью и деликатностью. Во время процедуры не наблюдается дискомфорта, а побочные эффекты после ее проведения полностью отсутствует, также как и потребность в реабилитации и соблюдении каких-либо ограничений. Умеренная стоимость позволяет любому пациенту оценить результативность процедуры.

В качестве профилактического мероприятия и способа устранения первых возрастных изменений биомеханическая стимуляция весьма эффективна, однако она не подходит для решения выраженных проблем у пациентов в возрасте отлет. Для данной категории лиц решений может быть два - контурная пластика или пластическая хирургия.

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица представляет собой разновидность аппаратного массажа, направленного на стимуляцию мышц. Проводится она с целью устранения неглубоких мимических морщин, профилактики птоза, устранения мелких кожных дефектов. Процедура безопасна и не нарушает целостность кожи, активизирует внутренние процессы, в том числе обменные и кровоток, укрепляет мышцы, стимулирует выработку коллагена. Считается альтернативой операционной подтяжки лица.

Биомеханическая стимуляция, или Фитнес по щучьему велению

Впервые я столкнулся с биомеханической стимуляцией на практике в самом начале двухтысячных, когда занимался изучением оздоровительных эффектов силовой тренировки. Тогда включение вибрационной растяжки в перерывах между подходами силового упражнения позволило увеличить эффективность тренировки. С тех пор прошло почти десять лет, и все это время я регулярно включал вибрационную тренировку в персональные занятия. Но до отработки методики проведения групповых занятий с использованием БМС руки так и не доходили. И вот в этом году я наконец решился включить биомеханическую стимуляцию в программу групповых занятий. Этому предшествовало обобщение моего собственного опыта и результатов некоторых исследований, посвященных данному вопросу. Возможно, вам будет любопытно узнать некоторые подробности.

Появление термина БМС относится к последней трети прошлого столетия, когда на территории Советского Союза работало несколько групп ученых, изучавших влияние механической вибрации на организм человека. В Москве так называемые вибрационные методы и средства биомеханической подготовки разрабатывались Ф. К. Агашиным, несколько другое направление вибрационного стимулирования развивалось под руководством профессора В. Т. Назарова в Минске.

В основе разработки данных методов лежит то, что биомеханические явления - это своего рода база для процессов биохимии. Без обмена веществ, без их транспортировки в организме невозможны надлежащие химические реакции, обеспечивающие процесс жизнедеятельности. Поэтому биомеханическое воздействие в различных отделах организма может привести к положительным эффектам.

Конструктивно устройства, используемые для БМС, бывают двух видов: вибрационные с двигателем и внешним источником энергии и колебательные, использующие энергию самого занимающегося.

На вибрационных устройствах остановлюсь отдельно. Именно с ними мне довелось работать, и им в большинстве своем посвящены многочисленные рекламные обещания.

Это вибролента, позволяющая «легко и непринужденно бороться с проблемными зонами и целлюлитом». Виброплатформы, «повышающие эффективность занятий фитнесом в разы». И, наконец, биомеханические стимуляторы Назарова, «в течение 30 минут занятий на которых организм получает нагрузку, сравнимую с двумя-тремя часами плавания, бега или занятий на силовых тренажерах, а поперечный шпагат можно освоить в 30–60 и более раз быстрее».

Несколько слов о плюсах и минусах конкретных устройств.

К недостаткам вибрационных тренажеров можно отнести навязывание внешней частоты колебаний. Что не всегда обеспечивает защиту человека от передозировки и неоптимальной частоты волн воздействия. В то же время именно в этом «навязывании» и кроется высокая эффективность.

Воздействие при БМС Назарова производится вдоль мышечных волокон, а не поперек, как при обычном вибрационном массаже. Это физиологично и делает воздействие эффективным.

Однако в ряде серьезных исследований, доказавших высокую эффективность вибрационной тренировки, устройства БМС Назарова использовались в качестве виброплатформы без учета направления воздействия вдоль мышечных волокон.

Разделение методов по воздействию на растянутые и напряженные или на расслабленные мышцы, а также по возможности работать в статическом или динамическом режиме достаточно условно. Существуют методики, позволяющие в широких пределах как варьировать степень растяжения и напряжения мышц, так и использовать различные режимы работы на различных устройствах.

Заявление первое: БМС способна в разы повысить эффективность занятий фитнесом, это касается как силы и выносливости, так и растяжки.

Исследования, проводимые еще во времена Советского Союза, показали эффективность БМС в динамическом режиме для ускоренного развития силы и силовой выносливости. Было также установлено, что гибкость и суставную подвижность лучше развивать в близких к статическому режимах, хорошо зарекомендовавших себя в гимнастике и балете.

По субъективным оценкам моих занимающихся, БМС способна привнести даже в хорошо знакомое упражнение совершенно новые мышечные ощущения.

Заявление второе: БМС позволит вам «без труда выловить рыбку из пруда».

Данные ряда недавних исследований говорят об обратном. При воздействии вибрационных упражнений ЧСС и некоторые другие показатели мобилизации функциональных систем оказались выше, чем во время выполнения традиционных упражнений.

Некоторые из занимающихся у меня испытывали неприятные вибрации в голове и ушах во время работы на виброплатформе. Многие утверждают, что выполнение силовых упражнений в вибрационном режиме сопряжено с большим напряжением, нежели в обычном режиме.

Заявление третье: всего несколько минут БМС заменяют часы другой двигательной активности.

Есть исследования, показывающие, что всего трех занятий с вибронагрузкой суммарной продолжительностью 12 минут оказалось достаточно, чтобы обнаружить положительные изменения в мышцах по сравнению с обычной нагрузкой.

Я считаю БМС не альтернативой, а скорее дополнением к другим видам фитнеса. И стараюсь строить расписание так, чтобы урок пилатеса соседствовал с БМС. И занимающиеся могли не только сделать выбор в пользу того или другого, но и совместить пилатес и БМС. Последнее представляется мне наиболее эффективным.

Урок БМС едва ли появится на телеканале «ЖИВИ!» в ближайшее время, ведь далеко не в каждом доме есть вибрационное устройство. Тем не менее эффекты своеобразной вибрационной тренировки вы довольно легко можете получить и самостоятельно, без всяких устройств. Так, если растянуть какой-либо сустав больше некоторого предела, рецепторы - датчики положения и состояния, в котором находятся мышцы, - могут «растеряться» и начать одновременно давать команды и на расслабление, и на сокращение сразу нескольким мышцам, вызывая тем самым довольно значительные вибрации.

А есть ли у вас опыт вибрационной тренировки? Не поделитесь впечатлениями? Или вы только собираетесь попробовать? Или считаете, что это не для вас?

Биомеханическая стимуляция тела

Биомеханическая стимуляция мышц тела

Что это такое? Как это работает? И неужели это работает? Самые часто задаваемые вопросы, которые мы слышим в свой адрес.

Биомеханическая стимуляция - это механическое воздействие на мышцы человека для получения психофизиологических эффектов, являющихся основой тренировки мышц, суставной подвижности, улучшения координации движений человека.

В обычном процессе тренировки мышцы также подвергаются механическим воздействиям, посредством использования отягощений, эспандеров, тренажеров, чем достигается искомый тренировочный эффект.

Биомеханическую стимуляцию отличает от иных воздействий на мышцы:

1. Воздействие вибрацией вдоль мышечных волокон, то есть в направлении характерном для обычного мышечного сокращения. Данное обстоятельство не учитывается в обычном вибромассаже, а оно существенно.

2. Тренировочный и биологический эффект достигается при таком воздействии в определенных отношениях, например по затратам времени, в десятки и даже сотни раз быстрее. Это свидетельствует о качественно новой ступени в тренировке, выявляет новые штрихи в функционировании нашего организма, открывает новые горизонты в физической культуре, спорте и медицине.

Полученные результаты исследований достоверно свидетельствуют о том, что после проведения БМ-стимуляции увеличиваются: сила мышц, их эластичность, растяжимость, а также совершенствуются регуляторные механизмы центральной нервной системы, появляется возможность ликвидации болевого синдрома, отёков и спазмов гладкой мускулатуры. Улучшается периферическое кровообращение, тонизация мышц намного эффективнее традиционных методов развития суставной подвижности.

Биомеханическая стимуляция нужна тем, кто стремится:

поддерживать мышцы в тонусе, прикладывая при этом минимальные усилия;
улучшить свою фигуру;
избавиться от целлюлита.

Нельзя применять биомеханическую стимуляцию при:

беременность;
туберкулез в активной стадии;
онкологические заболевания;
варикозное расширение вен, тромбофлебит;
аневризмы сосудов, стенокардия;
заболевания крови и кроветворных органов;
расстройства психики (эпилепсия, шизофрения);
простудные заболевания;
мочекаменная болезнь;
так называемые критические дни;
сильная гипертония;
дисфункция эндокринной системы;
склонность к кровотечениям.

Базовый курс включает в себя 10 занятий, которые проводятся через день, т. к. после тренировки мышцам требуется отдых, чтобы следующая тренировка прошла ещё более эффективно.

Последнее в блоге

Биомеханическая стимуляция для проблемной кожи

Всегда быть в прекрасной физической форме и чувствовать себя сильным и молодым, не прилагая при этом больших волевых усилий и огромного физического труда, поможет аппарат Назарова. Проводя часовые занятия на этом вибротренажёре дважды в неделю, можно добиться многого: сделать своё тело гибким, подкачать мышцы, улучшить кровообращение, то есть полностью оздоровиться и стать обладателем спортивной фигуры.

Биомеханическая стимуляция, или как появились аппараты БМС

Аббревиатура БМС возникла в СССР. В 70-х годах сразу несколько научных групп изучали свойства механической вибрации и её влияние на людей. В столице этими вопросами занимался учёный Агашин, а в Минске похожее направление вибростимулирования развивал профессор Назаров. На первых порах БМС пользовался популярностью у спортсменов. Советские атлеты и гимнасты тренировались с помощью аппарата, готовясь к важным соревнованиям. Позже его начали использовать космонавты в борьбе с дегенерацией мышц в После развала Союза профессор Назаров переселился в Германию, где основал центр реабилитации, в котором использовал личные разработки. Сегодня в мире существуют несколько институтов, посвящённых изучению биомеханического воздействия на человека.

Метод профессора Назарова состоит в том, что биомеханические процессы — это основа для химических явлений в организме. То есть без обмена веществ химические реакции, обеспечивающие жизнедеятельность, не работают. В то же время биомеханическое воздействие на организм даёт положительный результат именно в этом направлении. Поэтому аппарат Назарова в несколько раз повышает продуктивность занятий фитнесом. Даже получасовая зарядка с вибротренажёром даёт организму нагрузку, которую можно сравнить с трехчасовым плаванием, бегом или занятием на силовых тренажёрах.

Плюсы прохождения курса БМС

Позитивных сторон у таких тренировок много. Перечислим самые основные:

БМС в несколько раз усиливает эффективность занятий фитнесом: развивается сила и выносливость, улучшается растяжка при использовании аппарата.
30 минут БМС являются альтернативой нескольким часам любой физической активности.
Уменьшаются объёмы, происходит коррекция фигуры.
Ускоряется процесс омоложения кожи тела и лица, оздоровления организма благодаря улучшению кровотока и повышению мышечного тонуса.
Становится заметным антицеллюлитный эффект.

Борьба с лишним весом

Аппарат Назарова создавался для быстрого и эффективного восстановления спортсменов после травм. Его действие направлено на усиленную мышечную работу. В процессе тренировки требуется выполнять несложные физические упражнения, которые в паре с механическими колебаниями, гармонично соответствующими биоритмам человека, дают выраженный положительный результат. Аппарат Назарова для похудения обещает быструю коррекцию фигуры. Через 10—12 занятий по графику произойдёт значительное уменьшение объёма тела, исчезнет целлюлит в проблемных зонах и повысится упругость мышц. Всё это станет реальностью только при добросовестном посещении тренировок. Для улучшения достаточно заниматься дважды в неделю. Тренировки на вибростимуляторе не нагружают сердечную мышцу. Благодаря этому упражнения хорошо переносятся, человек не чувствует безмерного утомления, которое часто появляется при занятиях на традиционных силовых тренажёрах. Это особенно ценно для людей без специальной спортивной подготовки. Биомеханическая стимуляция требует минимума физического напряжения.

Но чуда не произойдёт, и вес не уменьшится только от БМС. От человека требуется обязательное выполнение несложных упражнений для того, чтобы мышцы во время вибрации были напряжены. Именно в этом состоит секрет чрезвычайной эффективности прибора. Ощущение приятной лёгкости во всём теле, заметно окрепшая мышечная масса, более чёткие линии фигуры — всё это радует и мотивирует человека продолжать занятия.

Биомеханическая стимуляция лица

Молодость лица всецело зависит от состояния лицевых мышц, а их возрастная деформация приводит к образованию множества морщин и складок, кожа обвисает, исчезает чёткость овала. Мышцы лица играют роль поддерживающего корсета, гарантирующего натянутость кожи. Красоту молодости способен вернуть аппарат Назарова, отзывы о процедурах это полностью подтверждают. В результате работы с БМС:

улучшается тонус лицевых мышц, нормализуется их объёмность и функциональность;
возвращается эластичность кожи, молодая гладкость и здоровый цвет;
пропадают мимические складки и морщины, возникающие по причине возрастных изменений;
овал обретает чёткость, а обвислость лица в зоне скул становится незаметной;
разглаживаются мешки, веки поднимаются;
двойной подбородок становится менее заметным;

Аппарат Назарова действует целенаправленно на лицевые мышцы. Это выгодно его отличает от манипуляций косметологов, которые работают только с кожным покровом. Основная цель метода — восстановить тонус мышц или, напротив, снять спазмы, зажимы и убрать застои, активизировать питание кожи с помощью стимулирования кровообращения и омолаживания сосудов. Кроме косметологического результата, аппарат Назарова для лица активно влияет на сосуды головного мозга, снимает головную боль, расслабляет мышцы шеи и пр.

Противопоказания

Для тренировки на аппарате существует ряд противопоказаний, поэтому необходим совет врача или полный отказ от занятий, в случае если имеются следующие нарушения:

Болезни кожных покровов.
Заболевания крови.
Варикозное расширение вен.
Сердечно-сосудистые болезни.
Повышенное кровяное давление.
Менструальный период.
Беременность и 3—4 месяца после родов.
Доброкачественные и злокачественные опухоли.
Инфекционные заболевания.
Повышенная температура тела.
Ботокс, если процедура проводилась менее 3 месяцев назад.

Можно теперь немного подробнее о самой методике?

Если использовать «правильное определение», то оно может звучать несколько тяжеловесно: биомеханическая стимуляция — это частое периодическое механическое воздействие на мышцы с целью управления рядом физиологических функций (в первую очередь кровообращения). При воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях.

Кстати, по проведённым исследованиям ленинградских специалистов 1 занятие БМС заменяет 6 занятий шейпингом.

Для чего была разработана методика и где применяется?

Биомеханическое воздействие сперва стали применять для быстрейшего восстановления после операций, особенно в спортивной медицине после травм. Но теперь сфера применения метода распространилась и на другие области — на косметологию, различные спортивно-оздоровительные направления, имеющие целью коррекцию фигуры, релаксацию, приобретение хорошей растяжки.

Лена, может быть немного глупый вопрос, но это больно?

Наоборот, метод имеет психологическое воздействие, который воспринимается как лёгкий массаж и вызывает приятные ощущения, расслабляет.

У нас на форумах уже задавался вопрос, отличается ли миостимуляция от БМС?

Да, конечно, по манере воздействия. БМС — это воздействие на мышцу вибрацией, а в миостимуляции при помощи электричества или ультразвука. Но последствия применения БМС изучается большее количество лет.

По почте пришел интересный вопрос:) «Это для ленивых — лежишь и оно сжигается?»

Начнем с того, что отнюдь не лежишь, а выполняешь определенные упражнения. Судите сами: воздействие производится при помощи аппарата, который имеет подвижную часть (вибротод), наносящий микроудары в продольном направлении, в избранной области. Эффект БМС усиливается, когда мышца находится в натяжении или напряжении. Иначе говоря, когда вы выполняете при биомеханической стимуляции определенные упражнения. Но выполнять различные упражнения на этом приборе можно только под руководством квалифицированного инструктора.

Занятия проводятся в группе или индивидуально?

Индивидуально. Но по желанию клиенток, поскольку позволяет помещение и количество аппаратов, у нас могут одновременно заниматься 2 клиентки. Среди желающих похудеть или просто привести свое тело в порядок немало тех, кто стесняется посещать групповые занятия. Поэтому мы стараемся создать для них максимально комфортную, в первую очередь — с психологической точки зрения, обстановку.

Появляется ли после упражнений чувство усталости?

Если проводится сеанс только БМС, то нет. А если проводится комплексная тренировка, то придётся попотеть, и усталость, безусловно, будет ощутимой. Но и ожидаемого результата можно достичь гораздо быстрее.

Можно ли при этом питаться точно так же, как и до начала занятий?

Если есть желание привести свои мышцы в тонус и нет необходимости терять лишние килограммы, то можно питаться, как раньше. Но если человек пришел на тренировки с целью снижения веса, то ему необходимо следовать рекомендациям, вплоть до создания индивидуальных программ питания. В противном случае, если он будет обманывать, то ведь не нас — себя. И сам будет прекрасно понимать, почему объемы тела остаются на прежней отметке или даже увеличиваются. Как бы то ни было, от нас еще ни один человек не уходил без результата.

Эффект будет одним и тем же для всех?

Всё будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. От одной и той же программы один человек может "сбросить" по объемам в талии 1 см, а другой — 4-7. Мы стараемся учитывать некоторые из особенностей у нас в кабинете при создании программы тренировок. Поэтому занятия должны проводится под руководством грамотного квалифицированного инструктора.

Насколько реально избавиться от худобы и обрести достойные мышечные формы?

Все возможно, только для этого уже необходимо дополнительно вводить в программу БМС упражнения анаэробного (силового) характера, плюс уделять внимание питанию в дни тренировок, т. е. потреблению белковой пищи.

Лена, а сколько же надо тренировок, чтобы вылепить отличную фигуру?

Определенный результат может быть заметен уже после 4-его занятия, чаще — после 7-го. Но для того, чтобы его закрепить и довести до достойного уровня, надо пройти минимум 10 сеансов в течение 21-28 дней.

Вообще, эффективность воздействия БМС на мышцы длится, и это доказано, до 15 сеансов, далее происходит так называемое «привыкание», т. е. нервные мышечные окончания перестают реагировать на вибрационные импульсы и мышца перестаёт работать в необходимом режиме. Для сохранения формы после прохождения курса можно проходить поддерживающие сеансы в течение 2-3 месяцев, после чего можно пройти повторный курс.

Существуют ли противопоказания?

Да, беременность, кожные заболевания в обрабатываемой зоне, острые инфекционные, онкологические заболевания, тромбофлебит.

А какими могут быть побочные эффекты?

Метод считается безопасным, и при отсутствии противопоказаний не имеет побочных эффектов.

Известно, что метод БМС применяется и в косметологии. Каким образом?

В косметологии эффект от биомеханической стимуляции общепризнан. Она успешно применяется при восстановлении мимических мышц лица, повышая кровенаполнение мышц лица и, как следствие, омолаживая кожу. Специалисты утверждают, происходит «эффект подтяжки» — лицо в результате выглядит на 7-8 лет моложе, и этот эффект длительно сохраняется. Так же не менее результативно применение БМС на волосяную часть головы, которое является прекрасной профилактикой выпадения волос и роста волос. Для проведения этой процедуры необходимо пройти специальное обучение и получить соответствующий сертификат.

Насколько быстро человек может сесть на шпагат, даже если он совсем негибкий?

При использовании определённой методики, направленной на растяжку, с учётом возрастных и других особенностей, получить максимальную растяжку можно после прохождения 5-12 сеансов.

Если у вас возникают вопросы, ответы на которые вы здесь не нашли, — загляните в нашу дискуссию и задайте их там.

Центр коррекции фигуры «Боди-эстетик»

Адрес : пр-т Независимости, 49, (площадь Я. Коласа, СОК «Олимпийский»), кабинет 504.
Тел. : (+375 29) 765-88-85, (+375 29) 1-988-788.

Внимание! Салон красоты нового формата ищет Ангела!

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей сайт: 4.1 из 5 (14 оценок )

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

23 мая 2014 Летняя жара, как и холода, всегда застает нас врасплох. Казалось, еще вчера приходилось кутаться в шарфы и пальто – и вот нужно доставать из шкафов свой летний гардероб. И как же обидно после малоподвижной зимы обнаружить, что любимые капри тесноваты, а открытое летнее платье подчеркивает уже не достоинства, а скорее недостатки. Но впереди целое лето, и есть все шансы вернуться в прежнюю форму...

Биомеханическая коррекция фигуры, которая также известна как биомеханическая стимуляция – это изобретение профессора В.Т. Назарова, которое было рассчитано в первую очередь на спортсменов. Но, по мере роста популярности, стало понятно, что методику можно применять в более широком спектре.

Она полезна всем, кто хочет скорректировать фигуру, улучшить тонус мышц и добиться повышенной гибкости без применения инъекций .

Общее описание

По своей сути биомеханическая коррекция/стимуляция – это механическое периодическое воздействие на мышцы, которое позволяет усилить кровеносную функцию мышц, улучшить в тканях организма обменные процессы – и, в результате, эффект от любых занятий будет куда как более впечатляющим, позитивно сказывающимся на фигуре.

Основную задачу берёт на себя , который производит микроудары по мышцам, то есть мышцы начинают вибрировать, точно пружина, работают эффективнее, а пережатые капилляры, на которые идёт нагрузка от жировых отложений, открываются. В итоге даже короткие тренировки будут иметь эффект, который сопоставим с гораздо более длинными.

Особенности

Несмотря на микроудары, нет никакой боли от подобного метода – он воспринимается скорее как достаточно лёгкий – это даже расслабляет. После упражнений усталость ощущается только от, непосредственно, упражнений, биомеханическая коррекция фигуры сама по себе не выматывает.

Эффект будет варьироваться от ваших индивидуальных особенностей, а также от того, какие осуществляются упражнения – ведь кто-то хочет просто похудеть, а для кого-то будет уже гораздо важнее набрать мышечную массу.

От этого, соответственно, зависит и питание во время занятий. Результат будет потихоньку начинать проявляться уже после четвёртого занятия, но необходимо осуществить хотя бы десять занятий, чтобы последствия были заметными.

Противопоказания

Процедура нежелательна при беременности, тромбофлебите, онкологии, острых инфекционных заболеваниях, а также кожных заболеваниях в зоне, где будет применяться данная процедура. Поэтому если вы раздумываете, имейте в виду противопоказания.

Вот видео, где видны быстрые результаты после такого воздействия аппарата биомеханической коррекции фигуры:

Аппарат Назарова: как быстро избавиться от лишних килограмм (биомеханическая стимуляция)

Биомеханическая стимуляция представляет собой физиотерапевтическую процедуру, основой которой является воздействие ощутимых вибраций на мышечную систему. Помощником в этом деле выступает тренажер Назарова биохимического действия. Благодаря его функциям вибрации проходят вдоль мышечных волокон и способствуют их непроизвольным сокращениям. Аппарат БМС Назарова – это настоящая находка в спортивной медицине. С помощью него проводят подготовку спортсменов, в частности атлетов и гимнастов. Он повышает силу мышц, а также укрепляет нервную систему и помогает скорректировать фигуру после родов и травм.

Принцип действия БМС Назарова: БМС тела – это настоящий прорыв в современном мире.

Аппарат БМС способен массажировать глубинные мышцы, вибрации проникают абсолютно во все слои кожи, что способствует ее стимуляции. Таким образом, можно улучшить кровообращение и задействовать неактивные капилляры в крупных сосудах. В борьбе с лишним весом, локальными отложениями жировых тканей и целлюлитом аппарат Назарова, отзывы о котором взорвали интернет, просто незаменим. В то время когда вы используете аппарат, мышцы получают определенную нагрузку в течение 40-50 минут, однако при этом ваше давление, сердцебиение и дыхание практически не изменяются. БМС в Минске дает возможность заниматься тем людям, которым противопоказаны тяжелые физические нагрузки.

Наши высококвалифицированные тренеры составят для вас индивидуальную программу. А также, научат правильному использованию тренажера, что убережет вас от ошибок. Самостоятельные занятия очень трудно систематизировать, а предлагающая в нашем салоне услуга поможет вам сделать занятия постоянными, что является необходимым для получения желанного результата. С нами биомеханическая коррекция фигуры станет высокоэффективной.

Аппарат Назарова в Минске в центре коррекции фигуры сайт, пользуется огромной популярностью, люди оценили неоспоримые достоинства и эффективность этого тренажера, данная процедура получила 9,7 из 10 возможных баллов. Данные оценки выявлены в результате опроса 45 клиентов нашего салона.

Достоинства данной процедуры и положительные аспекты:

1. Вибрация вызывает сокращения мышц, характерные для обычных занятий спортом.

2. Быстрота получения эффекта при небольших затратах времени.

3. Воздействие тренажера неоднократно проверялось исследованиями и все улучшения, возникающие после его использования, подтверждены.

Вы всегда сможете проконсультироваться по любым вопросам с нашими специалистами. Благодаря нашей студии коррекции фигуры «Слимка» вы быстро и легко добьетесь нужного эффекта!